Randonnée dans la vallée des Sept Lacs, au cœur du Triglav

Pendant nos trois jours à Bohinj, nous avons consacré une journée entière à la vallée des Sept Lacs (Dolina Triglavskih jezer), au cœur du parc national du Triglav. Nous avons fait une grande boucle de 17 km au départ du parking de Planina Blato, avec un peu plus de 1 000 m de dénivelé, au milieu des mélèzes dorés de début octobre.

C’est une randonnée exigeante, surtout par sa longueur, et il y avait du monde tout au long du sentier. Mais les mélèzes dorés et leurs reflets dans les lacs nous ont vraiment marqués. Voici notre itinéraire, la trace GPX et nos conseils pour la préparer.

Fiche technique de la randonnée de la vallée des Sept Lacs

• Départ : parking de Planina Blato (environ 1 150 m), au-dessus de Bohinj
• Distance : 17 km
• Dénivelé positif (D+) : environ 1 050 m
• Altitude maximale : environ 1 860 m
• Durée : 7 h 30, pauses comprises
• Format : boucle
• Difficulté : difficile, surtout par la longueur et le dénivelé

Carte et tracé GPX

La vallée des Sept Lacs, au cœur du parc du Triglav

La vallée des Sept Lacs (Dolina Triglavskih jezer) est une vallée glaciaire suspendue, au sud-ouest du Triglav, le plus haut sommet de Slovénie avec ses 2 864 m. Elle a une place à part dans l’histoire du pays, puisque c’est ici qu’a été créé en 1924 le premier espace naturel protégé des Alpes slovènes, l’ancêtre de l’actuel parc national du Triglav, le seul parc national de Slovénie.

Malgré son nom, la vallée compte en réalité une dizaine de lacs, étagés entre environ 1 300 m et près de 2 000 m d’altitude, au milieu des rochers calcaires, des pins de montagne et des mélèzes. Ce sont ces mélèzes, le seul conifère d’Europe à perdre ses aiguilles, qui virent au jaune doré à l’automne.

Notre boucle dans la vallée des Sept Lacs

De Blato aux premiers lacs

Nous sommes partis de Blato vers 7 h 30. Le sentier monte d’abord en forêt. Vers 8 h 40, nous sommes passés au bord d’un premier petit lac, encore dans l’ombre, avec la brume qui montait des arbres et un peu de givre sur la rive.

Plus haut, la forêt s’éclaircit et laisse place aux mélèzes, qui virent au jaune en ce début d’automne, avec les sommets déjà saupoudrés de neige en arrière-plan.

Au cœur de la vallée, autour du refuge

Après le point haut de la boucle, vers 1 860 m, le sentier redescend vers le cœur de la vallée et le refuge Koča pri Triglavskih jezerih, à 1 683 m. Nous sommes passés devant sans nous arrêter. Autour, les lacs reflètent les mélèzes dorés, et ce sont eux qui nous ont le plus marqués de la journée.

Notre boucle ne fait pas le tour complet des lacs, mais elle passe par le cœur de la vallée. Un peu plus loin, nous nous sommes arrêtés une quarantaine de minutes pour pique-niquer au bord d’un lac, avant d’attaquer le retour.

Le retour par les alpages

Le retour se fait par un sentier en balcon, avec une belle vue sur les montagnes, puis par des alpages parsemés de cabanes de bergers en bois. C’est sur cette fin de boucle que la fatigue s’est fait sentir. Après plus de 15 km, les derniers kilomètres de descente vers Blato nous ont paru longs. Nous avons retrouvé la voiture vers 15 h.

Infos pratiques pour randonner dans la vallée des Sept Lacs

Accès et parking à Blato

Le parking de Planina Blato se trouve au-dessus du lac de Bohinj, au bout d’une route de montagne. Nous y avons payé 20 € pour la journée, et la montée s’est faite sans souci.

Quand y aller ?

Début octobre, les mélèzes étaient dorés et il y avait déjà un peu de neige sur les sommets. Partez tôt, car la journée est longue et il y avait du monde tout au long du sentier, même hors saison. Prévoyez aussi un pique-nique, nous ne nous sommes pas arrêtés au refuge.

Où dormir ?

Nous avons passé trois nuits à Bohinj, aux Apartments Markež. C’est un super endroit, au calme dans la campagne, avec un hôte très cool, et une base pratique pour la vallée des Sept Lacs et les lacs de Bohinj et de Bled. Avant Bohinj, nous étions sur la côte, à Piran.

Retrouvez aussi nos conseils pour conduire en Slovénie, la voiture étant indispensable pour rejoindre Blato.

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